RETRAITE NGÖNDRO DU CHEMIN DE LA GRANDE PERFECTION EN PRÉSENCE DE LING RINPOCHÉ

Développer la détermination d’être libre

Dates : du 13 au 21 juillet, avec une extension pour les accumulations personnelles jusqu'au 26 juillet. Événement sur place et partiellement en direct en ligne.

Cette retraite est une excellente occasion de développer votre compréhension et votre pratique des Quatre Pensées et du Refuge, qui ont été les thèmes principaux du nouveau cycle du Chemin vers l’Éveil qui rassemble tout, le Chemin de la Grande perfection.

La retraite est ouverte à tous les étudiants intéressés par les pratiques préliminaires du Vajrayana (Ngöndro) et se déroulera dans l'environnement sacré de Lérab Ling.

Ensemble, nous explorerons « des sujets considérés comme des préliminaires essentiels à la pratique et à la compréhension du bouddhisme. Les Quatre Pensées qui transforment l'esprit sont au cœur de cette compréhension, du début à la fin du voyage. Ces quatre contemplations - la précieuse vie humaine, l'impermanence, la souffrance et le karma - sont parfois appelées les « Quatre Rappels » et sont considérées comme transformatrices en elles-mêmes. » (Khandro Rinpoché, This Precious Life).

Alors que la retraite se concentrera sur les Quatre Pensées et introduira les principes du refuge, de l'espace et du temps seront donnés pour accumuler toutes les autres pratiques du Ngöndro, ce qui en fait une retraite de pratique idéale pour tous les pratiquants du Ngöndro.

Les participants disposeront de beaucoup de temps pour la contemplation et la pratique. Ils recevront également des conseils individuels de la part des enseignants et auront l'occasion de partager leur expérience avec d'autres étudiants, dans le but d'approfondir leur confiance dans l'application de ces sujets dans leur vie quotidienne.

Les deux derniers jours de la retraite (20-21 juillet), nous avons la chance d'accueillir Son Éminence le 7e Kyabjé Yongzin Ling Rinpoché, qui a aimablement accepté de donner des enseignements complémentaires sur les sujets abordés lors de la retraite.

VŒUX DE REFUGE ET DE FIDÈLE LAÏC (UNIQUEMENT SUR PLACE)

Le dernier jour de la retraite, Ling Rinpoché donnera également les vœux de refuge et de fidèle laïc. C'est donc une occasion très spéciale pour ceux qui souhaitent entrer formellement sur la voie bouddhiste en prononçant ces vœux, ou pour ceux qui souhaitent les renouveler. Pour recevoir les vœux, il est nécessaire d'être physiquement présent avec Ling Rinpoché.

COMMENT SUIVRE LA RETRAITE

• Pour profiter pleinement de l'environnement de la retraite et de la communauté des autres pratiquants, nous encourageons tout le monde à suivre la retraite en personne à Lérab Ling. Néanmoins, pour ceux qui ne peuvent pas y assister sur place, il sera possible de participer en direct en ligne via Zoom à la plupart des sessions (voir détails ci-dessous). L'inscription à l'événement en ligne est ouverte.
  
  
• Les étudiants ont également la possibilité de poursuivre l'élan de la retraite principale avec une extension de 5 jours (22-26 juillet) pour se concentrer sur leurs accumulations. Pendant cette période, les étudiants pratiqueront seuls mais pourront également bénéficier de l'assistance d'un des enseignants ou d'un des détenteurs de pratique.
  
  
• Il est possible de ne suivre que l'événement avec S.E. Ling Rinpoché (20-21 juillet).
  
  

PROGRAMME RIGPÉ YÉSHÉ POUR LES ENFANTS ET LES ADOLESCENTS

Lorsque la demande est suffisante, l’association Rigpé Yéshé propose lors de certaines retraites un programme conçu pour accueillir les enfants (à partir de 6 ans) et les adolescents (de 13 à 17 ans) de parents participants. Si vous êtes intéressé, merci de remplir ce formulaire avant le 30 avril.

ENSEIGNANTS ET DÉTENTEURS DE LA PRATIQUE DIRIGEANT CETTE RETRAITE

Ruth Seehausen (Senior Teacher), Ian Ives (Senior Teacher), Miguel Oramas (Teacher), Lily Ng (Teacher), Javier Torales (Teacher)

Pour en savoir plus sur Son Eminence Ling Rinpoche, veuillez cliquez ici.

PROGRAMME INDICATIF

Il y aura 5 sessions par jour à ces horaires approximatifs :

Session 1 (9h00 - 10h00) Pratique guidée du Longchen Nyingtik Ngöndro, jusqu'à et y compris la prise de refuge.
Session 2 (10h30 - 12h00) Enseignement
Déjeuner
Session 3 (15h00 - 16h00) - sur site uniquement Pratique guidée, discussion de groupe, temps pour des entretiens personnels avec un enseignant, ou pour une pratique personnelle.
Session 4 (16h30 - 18h00) Contemplation guidée
Dîner
Session 5 (19h00 - 20h00) - sur site uniquement Temps pour la pratique personnelle

20-21 juillet avec Ling Rinpoché
Deux sessions d'enseignement par jour (10h00 - 12:00 et 14h00 - 16h00)
La cérémonie des vœux de refuge et de fidèle laïc du dimanche après-midi ne sera pas diffusée en ligne.

RETRAITE D'ÉTÉ DES JEUNES

Dénouez votre esprit

Dates : du 26 juillet au 4 août, avec deux options courtes du 26 au 31 juillet et du 1er au 4 août

Pour les 18-30 ans

Rejoignez-nous lors de cette retraite pour défaire les nœuds de nos esprits agités et agrippants, afin de découvrir la liberté dans notre espace et notre clarté naturels.

Notre voyage commence par l'apaisement de notre esprit par la méditation, en créant un espace pour nous connecter à notre conscience non-duelle et pour examiner ce que nous appelons le "moi", l'"égo" ou le "soi".

Dans la vie, nous fonctionnons comme s'il existait un "moi" solide, singulier et indépendant, qui contrôle nos actions, analyse notre expérience et juge sans cesse. Pourtant, combien de fois nous arrêtons-nous et cherchons-nous directement ce "moi" ? Et qu'en est-il de tout le reste - le monde extérieur, les autres personnes ou les idées de beauté ou de liberté ? Sont-ils réels, solides et sur lesquels nous pouvons compter en fin de compte ?

En regardant de plus près, en prêtant un peu plus d'attention, nous pourrions commencer à remarquer que les choses ne sont pas ce qu'elles semblent être... et cela pourrait être la clé pour libérer notre esprit. En effet, les enseignements bouddhistes montrent que la source de toutes nos douleurs, angoisses et souffrances est l'absence d'une véritable connaissance de qui nous sommes vraiment, ainsi que son résultat, la saisie d'une notion illusoire de "moi" et de "mien", de "soi et d'autrui".

COMMENT SUIVRE & AIDE FINANCIÈRE

Notre retraite se déroule en deux temps :

• Tout d'abord, nous nous joindrons à la retraite internationale de méditation Le cœur de la méditation (avec des sessions supplémentaires pour les jeunes) du 26 juillet au soir au 1er août à midi.
• Ensuite, du 1er au 4 août, nous passerons à une retraite de jeunes plus concentrée, explorant la vacuité et l'altruisme.

Bien qu'il soit possible de n'assister qu'à une partie de la retraite, nous recommandons vivement de s'inscrire aux deux, car elles se renforcent et se complètent mutuellement.

Les contributions demandées pour cette retraite des jeunes sont particulièrement basses afin de vous permettre d'y participer plus facilement. De plus, nous vous invitons à profiter des bourses d'étude et de pratique de Rigpa (réductions importantes sur la nourriture, l'hébergement et les contributions à la retraite) OU de notre coupon de réduction habituel pour les étudiants (uniquement sur la contribution à la retraite).

Vous trouverez plus de détails sur les deux parties de la retraite et sur les aides financières supplémentaires dans les FAQ.

DÉTENTEURS DE L'ÉVÉNEMENT

La première partie sur Le cœur de la méditation sera guidée par les deux enseignants confirmés de Rigpa, Ian Ives et María García Quesada, ainsi que par une équipe d'autres grands enseignants et instructeurs.

Pour la deuxième partie de notre retraite, un ou plusieurs enseignants confirmés animeront la matinée et une équipe de Shyönnus s'occupera d'autres aspects du programme.

QUI EST RIGPÉ SHYÖNNU ?

Rigpé Shyönnu est une communauté de jeunes (entre 18 et 35 ans) qui partagent un intérêt pour la pensée et la pratique bouddhistes et qui se réunissent plusieurs fois par an pour explorer leur esprit. La plupart d'entre nous ont un lien avec le Sangha de Rigpa et nous accueillons des personnes de tous horizons. Pour en savoir plus sur Rigpé Shyönnu, cliquez ici.

PROGRAMME PRÉVISIONNEL

Première partie (26-31 juillet) :
07.00 - 07.45 séance de méditation (facultative)
07.45 - 09.00 petit déjeuner
09.00 - 12.00 1ère session principale (avec une courte pause)
12.00 - 12.30 exercice physique
12.30 - 15.00 pause déjeuner
15.00 - 18.00 2ème session principale (avec une courte pause)
18.00 - 19.30 pause dîner
19.30 - 20.15 séance de méditation du soir

Deuxième partie (1-4 août) :
09.15 - 10.00 méditation et exercice physique
10.15 - 12.30 session du matin (avec une courte pause)
12.30 - 15.30 pause déjeuner
15.30 - 18.00 session de l'après-midi (avec une courte pause)
18h00 - 19h30 pause dîner
20.00 - 21.00 séances supplémentaires certains soirs

Bannière de l'événement et photo de groupe : © Léo Durand

ÉVÉNEMENTS | COURS | RETRAITES

Proposés tout au long de l‘année, ces événements sont ouverts à tous ceux qui souhaitent en savoir plus sur le bouddhisme, la méditation, la compassion et l‘accompagnement des personnes en souffrance.

Ouvert à la sagesse de toutes les écoles et de toutes les traditions bouddhistes, Lérab Ling offre aussi à tous ceux qui suivent les enseignements bouddhistes, un chemin complet d’étude et de pratique ainsi que l’environnement permettant de faire pleinement l’expérience de ces enseignements.

Ces ateliers et retraites sont présentés par des enseignants expérimentés, des maîtres bouddhistes contemporains ainsi que des spécialistes de différents domaines et ont pour but de partager la sagesse pratique du bouddhisme ainsi que celle d‘autres traditions spirituelles.

CALENDRIER DES PRATIQUES

Pour les étudiants de Rigpa

Les étudiants de Rigpa pratiquant le Vajrayana et ayant reçu les transmissions de pouvoir appropriées, sont chaleureusement invités à participer à la pratique quotidienne à Lérab Ling.