Lerab Ling - PUBLIC

Christmas Retreat 27 December - 1 January 2023

CHRISTMAS RETREAT

Wisdom and Compassion in Action

How can we develop the simplicity of living in a complex world? How can we face the challenges of our time through the teachings of the Buddha?

During this retreat, we will explore our relationship with situations, relationships and the world around us in the light of the wisdom of the Tibetan Buddhist teachings, which can help us to live better with ourselves and with the world as it is.

This event is held in French only➜ Go to the french page

Coming to Lerab Ling by Bicycle

COMING TO LERAB LING BY BICYCLE

Lerab Ling is a partner of Accueil Vélo

To all our cycling friends: feel free to comeand visit the temple or its esplanade. You can also simply come and have a coffee or a cool drink on our shady terrace, with a view of the valley in which the temple is located.
We are located on the beautiful N.13 loop, on the edge of the Regional Natural Park of the Haut Languedoc.

As the temple is a lively place with many activities, please check our opening days and times on this page before coming.

We have been awarded the "Accueil Vélo" label and offer a personalised welcome to people on two wheels. We have a level parking area for bikes.

OUR EQUIPMENT

  • parking for bicycles
  • possibility to recharge your battery
  • repair kit and pump

BICYCLE LOOP N°13: COL DU PERTHUS AND CIRQUE DE LABEIL FROM LODÈVE

See itinerary

GRANDE TRAVERSÉE DU MASSIF CENTRAL (GTMC) ITINERARY

ACCUEIL VELO LOGO RVB

En ligne - Explorer l'esprit et sa vraie nature

EXPLORER L'ESPRIT ET SA VRAIE NATURE

En ligne le mercredi soir

Ce module est une introduction et une plongée en profondeur dans la vision bouddhiste tibétaine de l'esprit. Il aborde les questions essentielles du fonctionnement de l'esprit et de la nature de l'esprit.

La structure de chaque session comprend trois éléments principaux : enseignements, contemplations et méditations, en mettant l'accent sur la contemplation (avec des moments de partage entre nous) comme méthode permettant d'approfondir notre compréhension des enseignements d'une manière pertinente dans notre vie quotidienne.

QUI PEUT PARTICIPER ?

Ce module est ouvert à tous, aussi bien à celles et ceux qui commencent à explorer le bouddhisme que les bouddhistes chevronnés mais il est préférable d'avoir déjà une base en méditation et d'avoir l'expérience d'une pratique régulière, aussi petite soit-il, afin de vraiment bénéficier de ce cours.

Si vous n'avez jamais suivi de cours à Rigpa mais que vous souhaitez suivre ce module, nous vous demandons de prendre contact avec un membre de l’équipe . Vous pouvez contacter par e-mail :

QUELS SONT LES SUJETS COUVERTS PAR LE MODULE ?

  • Examiner la source du bonheur en cultivant le contentement et en prenant soin de notre esprit.
  • S'abstenir de faire du mal et cultiver le bien.
  • Être avec cet esprit qui est le nôtre.
  • La façon dont les pensées influencent qui nous sommes et ce que nous ressentons.
  • Que sont les pensées et les émotions et comment créent-elles notre expérience ?
  • Entraîner notre esprit pour le transformer au moyen de diverses pratiques.
  • Comprendre le domaine de l'illusion et la base de l'amour.
  • Les deux aspects de l'esprit, apparences et essence, et comment être confiant dans notre nature de bouddha.
  • Intégrer la méditation dans notre vie quotidienne et la valeur de la contemplation.

L'ÉQUIPE DES ENSEIGNANTS

MEK IconDominique Hilly

Ces soirées seront présentées par Mary Ellen Kelleher et Dominique Hilly, enseignants, étudiants et pratiquants de longue date du bouddhisme tibétain.

  • > DATES ET HORAIRES

    Les mercredis soirde 19h30 à 21h30
    Dates
    : du 21 septembre au 14 décembre
    Uniquement en ligne via Zoom

    Il n'est plus possible de s'inscrire à ce cours

  • > CALENDRIER DES COURS

JOIN US LIVE ON INSTAGRAM AND FACEBOOK

AN OPPORTUNITY TO TRANSFORM THESE DIFFICULT TIMES

The coronavirus Covid-19 situation is creating a lot of uncertainty in France and around the world. You now have the opportunity to transform these difficult times into more positive ones by joining us live on Instagram and Facebook. 

IN ENGLISH

Wise (De)confinement

FB Icone Art v2Every other Wednesday from 7 to 7.45pm – Join Andy Karr, Lynn Friedman, Sébastien Reggiany, Javier Torales, Naomi Gassler, Karin Behrendt, Mary-Ellen Kelleher and Brian Corr live on Facebook. Through contemplation and practical advice, we will explore how to take care of ourselves, how to welcome all circumstances and how to open our hearts and strengthen our courage. Join us live here



IN FRENCH

Le corps confiné, l'esprit libre

IG Icone Art v2Every Tuesday, Thursday and Saturday from 9.30 to 10am – Join Tenzin Jigme, Benoit Matton and Mary-Ellen Kelleher on Instagram for 30 minutes of guided meditation so you can start your day focusing on being together, relaxing and playing with the circumstances around us. We will practise calm abiding meditation as well as kindness and compassion for ourselves and others. Join us live here

Une bouffée de sagesse

FB Icone Art v2Every other Thursday from 5.30 to 6.15pm – Join Tenzin Jigme, Odile de Simone, Sébastien Reggiany, Fred Chastelas, Mary-Ellen Kelleher, Pierre-Emmanuel and Dominique Hilly live on Facebook. Through contemplation and practical advice, we will explore how to take care of ourselves, how to welcome all circumstances and how to open our hearts and strengthen our courage. Join us live here

OFFER A MEDITATION BREAK AS A PRESENT

OFFER A MEDITATION BREAK AS A PRESENT

With the "Gift Voucher" packages you can offer a stay at Lerab Ling to a person of your choice.

Please note - Gift voucher packages are for 2 nights and 3 days on site, but it is quite possible to extend the stay. To do this, simply contact us by e-mail at Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

OFFRIR UN SÉJOUR À UN PROCHE

OFFRIR UN SÉJOUR À UN PROCHE

Avec la formule "Bon Cadeau" vous pouvez offrir un séjour à Lérab Ling à une personne de votre choix.

Veuillez noter - Les formules bon cadeau sont de 2 nuits et 3 jours sur place mais qu’il est tout à fait possible de faire séjour plus longue. Pour cela if suffit de nous contacter par e-mail à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

PERSONAL AND PRACTICE RETREATS OPTIONS

PERSONAL AND PRACTICE RETREATS OPTIONS

Taking care of yourself in a unique environment

If you feel it is time to take a break from daily life and stresses, reconnect to nature, and recharge your batteries in a peaceful atmosphere, the packages below may be exactly what you need.

You can join us for:

  • A meditation break(open to everybody), to learn or deepen your practice of meditation with guidance, and in a group, or
  • A Practice Retreat for the Sangha either individual or in a group (for Rigpa students only) to get on with your personal practice and study.

Both options offer the support of experienced instructors, and access to study materials (book and video libraries). All this at your own pace, whilst taking advantage of the beautiful natural environment surrounding our retreat center and the company of the community.

Click on one of the packages below to get all the information.

  • All
  • DISCOVERY
  • MEDITATION
  • PRACTICE
  • PUBLIC
  • STUDENTS
  • Default
  • Title
  • Date
  • Random

PERSONAL RETREATS & MEDITATION BREAKS

PERSONAL RETREATS & MEDITATION BREAKS

Learn or deepen your practice of meditation in an environment that inspires rest, reflection and renewal

Located at the edge of the beautiful Grands Causses natural reserve, Lerab Ling offers everyone the opportunity to take a break from their busy daily lives, in a peaceful and sacred environment.

Everyday we hold two sessions of guided meditation, led by a team of qualified instructors. You also have access to a library of books and both audio and video teachings, located in a room dedicated to personal retreatants.

You cansee herehow a day in personal retreat is organised.

Please note – Thursdays are free days - you can enjoy the site of Lerab Ling and its beautiful natural environment at your own pace. All day long you have access to the meditation room and the library. You can also join the community for their daily practice if you wish.

Lerab Ling and its surroundings are also perfect for meditating outdoors and going for beautiful walks on the many hiking paths.

PRACTICAL INFORMATION

 

MORE ABOUT MEDITATION BREAKS

 A DAY IN PERSONAL RETREAT

You wake up when you want! 

7.30am – 9am: Breakfast

8am: Meditation room opens

9.30am – 11am: Guided Meditation Session with a qualified instructor, followed by group ‘question and answer’ sessions

Free Time

11.30am – 1pm: Lunch

Free time

3pm – 4.30pm: Meditation session with a member of the community

Free time

6.30pm – 8pm: Dinner

7pm: Meditation room closes

Free time

REGULAR COURSES

REGULAR COURSES

All courses are only in French

Led by experienced instructors, a variety of courses are given at Lerab Ling throughout the year. Whether you're looking to learn meditation for the first time, deepen your meditation practice, learn more about compassion and Buddhism, or better support a loved one going through difficult times, you will find what you need.

All our course are held in FrenchGo to the French page for more info and to register.

Retraite de Noël 27 décembre - 1 janvier 2023

RETRAITE DE NOËL

Sagesse et compassion en action

Comment développer la simplicité de vivre au sein d'un monde complexe? Comment faire face aux défis de notre temps grâce aux enseignements du Bouddha?

Nous explorerons, durant cette retraite, notre rapport aux situations, aux relations, au monde qui nous entoure à la lueur de la sagesse des enseignements du bouddhisme tibétain, qui peuvent nous aider à mieux vivre avec nous-même et mieux vivre avec le monde, tel qu'il est.

Plus que jamais, il est important de savoir amener notre méditation et notre compassion dans la vie de tous les jours et dans nos actions. C’est ce que nous verrons dans cette retraite qui nous permettra de découvrir une sagesse pratique et applicable dans nos vies.

Nous explorerons aussi la relation au corps à travers des exercices physiques chaque matin pour commencer notre journée et notre méditation. Une session optionnelle sera également proposée chaque après-midi.

Que l’on considère ce qui nous arrive comme un obstacle, un ennemi, une bonne chose ou un ami, dépend entièrement de notre perception de la réalité. Et la perception que nous avons de la réalité dépend entièrement de la relation que nous entretenons avec nous-mêmes. – Pema Chödrön

  • > INSCRIPTIONS

    Register Buttons 2019 Orange FRE

  • > INFORMATIONS PRATIQUES

    DÉBUT Mardi 27 décembre à 10h
    Enregistrement et retrait des badges
    Lundi 26 décembre : 16h - 18h
    Mardi 27 décembre : 9h - 9h45
    FIN Dimanche 1 janvier 2023 à 14h ou 16h
    La retraite se terminera à 14h, avec une session optionnelle de yoga ou une visite du temple (au choix) de 14h30 à 16h

    CONTRIBUTION à l'événement - € 258
    (n'inclut ni l'hébergement, ni les repas)

    LANGUES
    Enseignements: Français
    Traduction: pas de traduction pour cet événement

    TRANSPORT
    Lundi 26 décembre
    De Lodève à Lérab Ling - Navette gratuite - Durée du trajet 30mn
    Départ à 17h de l'arrêt de bus devant l'Office de Tourisme

  • > COVOITURAGE

Philippe CornuOdile IconFred IconYara 
Cette retraite sera guidée par Philippe Cornu, Odile de Simone, Frédéric Chastelas et Yara Vrolijks.


PROGRAMME PRÉVISIONNEL

9h-9h20 Exercices physiques
9h20-12h Enseignement, échanges et pratique de méditation
Pause déjeuner de deux heures et demie pour se reposer, se balader et participer aux activités de la communauté
14h-15h Exercices physiques (optionnel)
15h-18h Enseignement, échange et pratique de méditation
20h- 21h: Session optionnelle

  • > SOUTIENS FINANCIER

    Notre engagement est de permettre à tous ceux qui souhaitent participer aux événements de Lérab Ling d’avoir accès au programme, quelle que soit leur situation financière. Nous proposons différentes options pour ceux qui ne sont pas en mesure de payer la contribution normale.

    Plus d'informations sur nos soutiens financier pour participer à cet événement

  • > PRIX HÉBERGEMENT & REPAS

    Vous pouvez réserver vos repas et/ou l'hébergement en ligne lorsque vous vous inscrivez à la retraite.

    Pour consulter les tarifs des repas et hébergements cliquez ici

    Hébergements dans les villages aux alentours

Comment nous trouver

Lérab Ling, L'Engayresque, 34650 Roqueredonde, France
Téléphone: +33 (0)4 67 88 46 00
GPS: 43.800248,3.237998



Se rendre à Lérab Ling

Nous contacter

Lérab Ling, L’Engayresque
34650 Roqueredonde, France

E-mail – lerab.ling@rigpa.org
Téléphone  +33 (0) 467 88 46 00

Contact pour la presse – email
Téléphone  +33 (0) 689 63 71 03

Notre newsletter

Tenez-vous au courant du programmes d'évènements, de cours et activités de Lérab Ling en vous abonnant à notre Newsletter mensuelle.
Vous pouvez vous désabonner à tout moment...

Abonnez-vous

A propos de Lérab Ling

Lérab Ling, placé sous le gracieux parrainage de Sa Sainteté le Dalaï-Lama, est l’un des principaux centres perpétuant la tradition d’étude et de pratique du bouddhisme tibétain en Europe. Fondé en 1991...

En savoir plus

Nos partenaires

EBU Light LodevoisLarzac Transparent
Qualite Tourisme 1 Light Qualite Tourisme 2 Light UBF Transparent
Accueil Velo LightArtTibet Light NDlogo etapelarzac web