Retraite Personnelle et Séjour Méditation

Se ressourcer et apprendre ou approfondir la méditation dans un environnement qui inspire repos, réflexion et renouveau.

PRÉVENTION DU CORONAVIRUS : Lisez comment réagit la congrégation de Lérab Ling

Situé en bordure du magnifique Parc Naturel des Grands Causses, Lérab Ling offre à chacun l'occasion de faire une pause dans sa vie quotidienne en profitant d’un environnement calme, naturel et sacré, qui inspire le repos, la réflexion, la guérison et le renouveau.

Nous proposons deux sessions de méditation par jour guidées par des instructeurs expérimentés et mettons à votre disposition une salle du temple, comprenant une bibliothèque et une médiathèque.

Vous pouvez consulter le déroulement d’une journée ici.

Veuillez noter - Le jeudi est une journée libre durant laquelle vous pouvez profiter du site de Lérab Ling et de la beauté de son environnement. L’accès à la salle de méditation et d'étude reste ouvert pendant cette journée. Vous pouvez aussi, si vous le souhaitez, prendre part à certaines prières avec les membres monastiques et laïques de la communauté de Lérab Ling.

L’environnement de Lérab Ling est aussi propice à la méditation en plein-air et aux promenades en nature, avec de nombreux chemins de randonnée.

L'équipe des enseignants
Les sessions du matin sont présentées par une équipe d’enseignants expérimentés, qui enseignent régulièrement aux événements et cours à Lérab Ling.

Salle de méditation et d’étude
La salle Manjushri du temple est le lieu qui vous est dédié, pour la méditation et l'étude. Vous y trouverez des livres et vidéos sur des thèmes tels que la méditation, le bouddhisme, la guérison, comment trouver la paix, surmonter la dépression, les relations amoureuses et bien d’autres, pour vous accompagner dans votre étude personnelle.

Les Repas
Les repas sont partagés avec les membres de la communauté de Lérab Ling. Une belle opportunité pour les rencontrer !

Les repas sont principalement végétariens et adaptés aux régimes végétaliens ainsi qu’aux personnes ayant des allergies (gluten, produits laitiers etc.). En savoir plus

La communauté de Lérab Ling
Lérab Ling héberge une communauté de membres monastiques et laïques. Au quotidien, chacun étudie le bouddhisme à son niveau, participe à l’activité du centre et à l’accueil du public, assiste aux offices et répond aux demandes de prières particulières et de soutien spirituel. Vous pouvez vous joindre aux offices quotidiens, qui se déroulent dans les salles du temple.

Autour de Lérab Ling
Le temple est situé dans le Lodévois-Larzac, en bordure du magnifique parc naturel régional des Grands Causses. Le village du Caylar se trouve à 15 minutes en voiture, et la ville de Lodève à 20 minutes.

Pour les étudiants Rigpa
Une merveilleuse occasion d'approfondir sa pratique personnelle dans l'environnement unique et sacré de Lérab Ling, tout en profitant du soutien de pratiquants expérimentés et de nombreux matériaux d'étude.

Les étudiants de Rigpa peuvent aussi aller à Dzogchen Beara, le centre de retraite de longue durée de Rigpa où sont organisées des retraites sur la pratique du Ngöndro et des retraites Tsa-sum).

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Le site de Lérab Ling et son temple sont fermés jusqu'à nouvel ordre

Prévention du coronavirus - Mise à jour du 15 mars 2020

Suite à l’allocution publique du premier ministre, M. Édouard Philippe, les équipes de Lérab Ling ont pris la décision de fermer jusqu’à nouvel ordre le site et le temple de Lérab Ling à :
- toutes personnes ne vivant pas à Lérab Ling et
- à tous ceux dont le travail à Lérab Ling n’est pas essentiel au fonctionnement quotidien du site et de la communauté

Ces mesures sont prises afin de veiller au bien-être et à la bonne santé des personnes qui aiment venir à Lérab Ling ainsi qu'à la communauté de Lérab Ling, et d'éviter de jouer un rôle quelconque dans la propagation du virus.

Lérab Ling continuera à suivre de près l’évolution de la situation. Nous rouvrirons nos portes lorsque nous pourrons le faire en toute sécurité. Toute mise à jour concernant l’évolution de la situation sera communiquée par e-mail, sur le site web de Lérab Ling et sur Facebook.

La communauté des résidents et le personnel de Lérab Ling continuent d'adhérer aux mesures visant à prévenir la propagation des virus en général (lavage soigneux des mains, hygiène respiratoire, salutation sans poignée de main ni baiser, télétravail et réunion en ligne, etc.)

Chaque jour, la communauté spirituelle de Lérab Ling prie pour toutes les personnes touchées par la COVID-19. Que l'épidémie soit rapidement soulagée partout dans le monde. 


Prévention du coronavirus: comment réagit la congrégation de Lérab Ling

Mise à jour le 7 Mars 2020

Au vu de la situation actuelle concernant l'épidémie de Coronavirus (COVID-19), c'est avec le cœur lourd que nous avons décidé d'annuler ou de suspendre jusqu’à nouvel ordre les activités suivantes :
- La Retraite de Datun qui devait se tenir à Lérab Ling du 14 mars au 12 avril 2020, et ce jusqu'à nouvel ordre,
- Retraites personnelles, et
- Cours réguliers

Les personnes qui se sont inscrites au Datun ont déjà reçu un e-mail concernant l’annulation de la retraite - Si ce n'est pas le cas, veuillez contacter Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Lérab Ling suit de près la situation du Coronavirus (COVID-19) en Europe et met en œuvre les recommandations des organisations internationales de santé ainsi que les recommandations de l’agence nationale de la santé publique française.

L'annulation de ces événements a été une décision difficile. Cependant, après mûre réflexion, nous avons conclu qu'il est de notre responsabilité de veiller au bien-être et à la bonne santé des participants à l'événement ainsi qu'à la communauté de Lérab Ling, et d'éviter de jouer un rôle quelconque dans la propagation du virus.

Nous sommes conscients des inconvénients que ces changements peuvent créer et nous sommes désolés des problèmes que cela peut causer aux personnes qui se sont inscrites à ces événements. Lérab Ling contactera les participants inscrits aux activités mentionnées ci-dessus.

Lérab Ling continuera à suivre de près la situation. Nous ne reprendrons notre programme que lorsque nous pourrons le faire en toute sécurité. Toute mise à jour concernant nos événements sera communiquée sur le site web de Lérab Ling, sur Facebook et directement aux personnes inscrites aux événements.

La communauté des résidents et le personnel de Lérab Ling continuent d'adhérer aux mesures visant à prévenir la propagation des virus en général (lavage soigneux des mains, hygiène respiratoire, salutation sans poignée de main ni baiser, etc.)

Chaque jour, la communauté spirituelle de Lérab Ling prie pour toutes les personnes touchées par la COVID-19. Que l'épidémie soit rapidement soulagée partout dans le monde.


Mise à jour le 4 Mars 2020

Au sein de la congrégation de Lérab Ling, nous sommes tous conscients et préoccupés par la situation dans le monde avec la propagation du coronavirus (COVID-19).

Lerab Ling suit attentivement la situation et suit les recommandations des organisations internationales de santé (en particulier l'Organisation mondiale de la santé et le Centre européen de prévention et de contrôle des maladies) ainsi que les recommandations sanitaires nationales françaises.

Lérab Ling est en contact téléphonique direct avec l’agence régionale de santé publique, qui a confirmé que les mesures prises par Lérab Ling sont en accord avec leurs recommandations et sont adaptées à la situation présente. Lerab Ling est prêt à mettre à jour ses mesures de prévention afin de s'adapter à l’évolution de la situation (si par exemple la France passe à une alerte de niveau 3).

À l'heure actuelle, le programme de Lerab Ling se poursuit et les événements ne sont pas annulés. Cependant, nous n'autorisons pas ceux qui sont malades (symptômes grippaux, toux, fièvre...) ou ceux qui se sont rendus au cours des 14 derniers jours dans les pays considérés d'exposition à risque du coronavirus, à participer à nos événements ou à visiter Lérab Ling.

Avant chacun des événements à venir, Lérab Ling contacte ceux qui se sont inscrits en demandant à toute personne qui ne se sent pas bien, (même avec des symptômes mineurs comme des maux de tête, nez qui coule....), ou qui a voyagé au cours des 14 derniers jours en Chine, Hong Kong, Macao, Singapour, Corée du Sud, Italie (spécifiquement Lombardie, Venise et Émilie-Romagne), Iran ou dans tout autre pays où une épidémie a été déclarée (et ce même s'ils ne présentent aucun symptôme) de rester à la maison et ne pas participer aux événements de Lérab Ling.

Toute personne devant annuler son événement à cause du Coronavirus pourra demander un remboursement complet de toutes participations financières versées lors de leur inscription à un événement.

De plus, parmi les membres de la communauté résidente, le personnel et les visiteurs de Lérab Ling, les mesures d'hygiène de base pour prévenir la propagation des virus en général sont fortement renforcées (lavage soigneux des mains, hygiène respiratoire, saluer sans se serrer la main, éviter les embrassades etc.)

Lérab Ling continuera de suivre attentivement l’évolution de la situation. Tous changements concernant la façon de prévenir la propagation du coronavirus, ainsi que toutes modifications de notre programme seront communiquées sur le site internet de Lérab Ling, Facebook et directement aux personnes qui se sont inscrits à nos événements

Pour ceux qui voyagent pour participer à des événements à Lérab Ling, nous vous recommandons de vous référer aux conseils de l'Organisation mondiale de la santé (OMS) ou du gouvernement français, sites internets sur lesquels vous trouverez des conseils sur la façon de vous protéger pendant votre voyage.

La communauté spirituelle de Lérab Ling prie chaque jour pour tous ceux qui sont touchés par Covid-19. Puisse l'épidémie s'atténuer rapidement dans le monde entier.

Déroulement d’une journée

  • Réveil : quand vous voulez!
  • 7h30 - 9h00 : Service du petit-déjeuner
  • 8h00 : Ouverture de l’accès à la salle de méditation
  • 9h15 - 11h : Session de méditation/instructions et d’explications, avec un enseignant de méditation, suivie d’un échange interactif en groupe.
  • Temps libre
  • 11h30 - 13h30 : Service du déjeuner
  • Temps libre
  • 15h - 16h : Session de méditation, avec un des membres de la communauté
  • Temps libre
  • 18h30 - 20h : Service du dîner
  • 19h00 : Fermeture de la salle de méditation
  • Temps libre

Pour voir le programme pour les étudiants de Rigpa veuillez utiliser votre adresse e-mail et mot de passe du "Rigpa Care & Admin". Si vous êtes un étudiant d’un autre sangha et que vous pensez pouvoir participer à cet événement, merci d’envoyer un email à : registration@rigpa.org

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Coronavirus - Infos sur les retraites personnelles et les séjours méditations 

Le 10 Mars 2020

Au vu de la situation actuelle concernant l'épidémie de coronavirus, nous avons décidé :

- De suspendre les retraites personnelles jusqu'au mois de juin. Vous pouvez toujours vous inscrire aux autres dates présentes sur notre site.
- De garder ouvertes les inscriptions pour les événements qui se tiendront après le 1er juin.

Cependant, Lérab Ling se réserve le droit d’annuler toutes inscriptions en fonction de l'évolution de la situation et des conseils de l’agence nationale de santé publique.

Veuillez noter - si nous finissons par suspendre une autre période de retraite personnelle vous pouvez, soit demander un remboursement complet, soit reporter votre retraite à une date ultérieure.

Lérab Ling continuera à suivre de près la situation et sera en contact avec les participants en cas de nouveaux changements. Nous communiquerons aussi tous les changements sur notre site internet et sur notre page Facebook.

Nous vous remercions de votre compréhension.

Chaque jour, la communauté spirituelle de Lérab Ling prie pour toutes les personnes touchées par la COVID-19. Que l'épidémie soit rapidement soulagée partout dans le monde.